La Dott.ssa Frattini è una biologa nutrizionista, esperta in nutrizione clinica, sportiva e dei pazienti bariatrici. Si è Laureata in Biologia presso l’Università Statale di Milano e collabora con Area Fisio.
Dott.ssa Linda Frattini
Linda Frattini
| Formazione | Laurea in Biologia |
Come e cosa mangiare quando si fa sport
Un’alimentazione corretta e anche equilibrata, accompagnata da un giusto apporto idrico, è fondamentale per accompagnare il fabbisogno dello sportivo, che sia amatoriale o professionista.
Perdere peso spesso vuol dire rinascita
La buona riuscita in un percorso dimagrante, con risultati duraturi, sta nell’imparare ad avere un’alimentazione sana. Ecco alcuni preziosissimi suggerimenti della dottoressa Frattini.
Liquidi in eccesso: cosa mangiare?
La ritenzione idrica è per molti un fastidioso problema che fa sentire le gambe pesanti. Per combatterla è importante seguire alcune semplici regole, vediamo quali.
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