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    Quanto conta la mente nello sport?

    I fattori mentali più importanti, nell’allenamento e nella competizione, sono il rilassamento, la concentrazione, l’autoconvinzione (intesa come fiducia nelle proprie forze), la motivazione e la consapevolezza rispetto a ciò che si vuole raggiungere, a cosa spinge uno sportivo a portare avanti la sua pratica sportiva.

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    Il Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali (DSM-5) fornisce la seguente definizione dei disturbi del comportamento alimentare (DCO): “I disturbi della nutrizione e dell’alimentazione sono caratterizzati da un persistente disturbo dell’alimentazione o di comportamenti collegati con l’alimentazione che determinano un alterato consumo o assorbimento di cibo e che danneggiano significativamente la salute fisica oContinua a leggere
  • Cosa sono i sintomi psicosomatici e quali caratteristiche hanno?

    Cosa sono i sintomi psicosomatici e quali caratteristiche hanno?

    Gastriti, ulcere, artriti, calcoli, dermatiti, emicranie, dolore cronico… I sintomi psicosomatici si presentano nel corpo attraverso un processo che sembra portarlo ad auto divorarsi, auto distruggersi… Parliamone con la dottoressa Curatolo.

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